家計の固定費見直しで年32万円浮いた話

「節約したいとは思っているけど、何から手をつければいいかわからない」——わたしも数年前まで、まったく同じ状態でした。この記事では、わたしが実際に固定費を見直した手順と、その結果いくら浮いたかを具体的な数字とともにお伝えします。読み終わったあとには「今日から何をすればいいか」が明確になるはずです。

この記事を書いた人

節約ナオコ

2児の母・週3パート勤務。実際に試した節約術だけを正直レビュー。きれいごとなしの主婦目線でお届けします。

固定費の見直しがなぜ最優先なのか

節約の話になると「食費を削る」「外食を減らす」という話になりがちですが、わたしはそこから始めるのはあまり効率がよくないと思っています。その理由を数字で見てみましょう。

固定費とは、毎月ほぼ決まった金額が自動で引き落とされるお金のことです。通信費・保険料・サブスクリプション・光熱費などが代表的です。

食費を月5,000円削ろうとすると、毎回の買い物で我慢が必要です。でも固定費は一度見直すだけで、その後ずっと効果が続きます。手間は1回、リターンは毎月。これが固定費見直しを最初に取り組むべき理由なんです。

まず「現状把握」から。わたしがやった棚卸しの手順

見直しを始める前に、まず「毎月何にいくら払っているか」を全部書き出すことが大切です。ここをサボると、のちのちどこを削ったかわからなくなってしまいます。

わたしがやった方法はシンプルで、スプレッドシート（Googleのオンライン表計算ツール。無料で使えます）に全項目を書き出すだけです。

棚卸しに使う情報源は3つ

実はこれ、やってみると「え、まだ払ってたの？」という項目が必ず出てきます。わたしの場合、使っていない動画配信サービスを2本、それと出産前に登録したまま放置していた育児アプリの有料プランが残っていました。月額にして合計で1,340円、年間で約16,000円。気づかないって怖いですよね。

スプレッドシートに書く項目はこれだけでOK

この表を見ながら「必要・不要・見直せるかも」の3種類に分けていくと、次のアクションが自然と見えてきます。数字で見ると一目瞭然なんですが、並べるだけで「これはさすがに多すぎる」と気づける項目が出てくるんです。

【通信費】最初に手をつけるべき最大の見直しポイント

固定費の中で、削減効果が大きく・手続きも難しくないのが通信費です。わたし自身が一番実感したのもここでした。

わたしが格安SIMに乗り換えたのは3年前です。「難しそう」と思ってずっと後回しにしてたんですが、実際やってみたら拍子抜けするくらい簡単でした。数字で見ると一目瞭然なんですが、乗り換え前と後で月の通信費が6,800円から1,320円になりました。年間で約65,000円の差です。

4人家族の通信費、見直し前後の比較

夫の回線も同じく格安SIMに変えたので、2回線合わせると月1万円以上の削減になりました。子どもたちのスマホはまだ持たせていないので現時点では2回線だけですが、もし今後持たせることになっても、最初から格安SIMで契約しようと思っています。

格安SIMとは：大手キャリア（docomo・au・SoftBankなど）から通信回線を借りて運営する通信サービスのこと。回線品質はほぼ同じで、料金が大幅に安くなります。

主要な格安SIMサービスとしては、IIJmio、mineo、NUROモバイルなどがあります。どのサービスが合うかは使い方によって変わるので、月のデータ使用量を確認してから選ぶのがおすすめです。

【保険】「なんとなく入ったまま」が一番危ない

正直に言うと、わたしは保険の見直しに一番時間がかかりました。数字が多くて複雑に見えるし、「万が一のことを削るのは怖い」という気持ちもあって。でも、やってみたら必要以上に払っていたことがわかりました。

わたしが入っていたのは、第一子が生まれた直後に訪問販売で契約した終身保険と医療保険の2本。月の保険料の合計は夫婦2人で約42,000円でした。FP（ファイナンシャルプランナー）に相談して整理した結果、月28,500円にまで圧縮できました。年間で約162,000円の削減です。

保険を見直すときに確認したこと

高額療養費制度とは、医療費が一定額を超えた場合に国が払い戻してくれる制度です。入院費の自己負担には上限があるため、「高額の医療費に備えて厚い保険が必要」とは限りません。この制度を知らずに手厚い医療保険に入っていたのが、わたしの反省点でした。

保険の見直しは、無料で相談できるFP相談サービスを使うのが手っ取り早いです。保険見直しラボや保険の窓口のような対面型の相談窓口は、何社かの保険を比較して提案してもらえるので、わたしのように「自分ではよくわからない」という場合でも話を聞いてもらいやすいです。

【サブスク・電気ガス】地味だけど確実な削減ポイント

通信費・保険と比べると金額は小さいですが、サブスクリプションと電気・ガスの見直しも積み重なると無視できない金額になります。

サブスク：まず「使っているか」を正直に確認する

動画・音楽・電子書籍・ゲーム・ニュースアプリ……サブスクは便利なぶん、気づかないうちに増えがちです。わたしが棚卸しした時点で契約していたのは以下の通りでした。

「月1,820円くらい大したことない」と思っていたのが正直なところですが、年間にすると約22,000円です。しかも「使っていないのに払い続けていた」という事実が、やっぱりもったいなかったですよね。

電気・ガス：新電力への乗り換えで月1,000〜3,000円前後の削減も

電力自由化以降、電気代は契約先を変えることで安くなる場合があります。ただし、新電力会社の廃業リスクや料金プランの複雑さもあるので、大手の新電力や地域の電力会社が展開している料金プランを比較するのが無難です。

わたしはエネチェンジという電力・ガスの比較サービスで試算してみました。実際に乗り換えた結果、電気代が月平均で約1,400円安くなりました。年間で約16,800円です。

わが家の固定費、見直し前後の全体まとめ

数字で見ると一目瞭然なんですが、全部まとめるとこうなります。

年間で約32万円。夫に報告したら「すごいな」の一言だけでしたが、それで十分でした（笑）。1回の手続きでずっと効果が続くのが固定費見直しの強みで、正直これほど効率のいい節約方法はないと思っています。

見直すときに気をつけたいこと・よくある失敗

固定費の見直しはシンプルですが、よくある落とし穴もいくつかあります。実際にわたしが気をつけたこと、あるいは最初に失敗したことをまとめました。

失敗①：保険を削りすぎて不安になった

保険を見直したあと、しばらくして「本当にこれで大丈夫か」と不安になる瞬間がありました。特に子どもが風邪をひいたりすると。見直す前にしっかり「この保険をなくしたらどうなるか」を考えてから動くのが大切です。削減額だけで判断しないようにしましょう。

失敗②：違約金・解約手数料を確認していなかった

通信契約の乗り換えには、タイミングによって違約金がかかる場合があります。わたしの場合は更新月に合わせて手続きしたので問題ありませんでしたが、契約月を確認してから動くことをおすすめします。

失敗③：全部一度にやろうとして途中で止まる

完璧にやろうとすると疲れます。やってみて損はないです、という気持ちで、まず1項目だけ着手してみるのが続けるコツだとわたしは思っています。最初は「サブスク解約1本だけ」でもOK。積み重ねが大切です。

今日から動ける：固定費見直しのはじめの一歩

「わかったけど、どこから動けばいいか」という方のために、最初のアクションだけを絞ってお伝えします。

実はこれ、難しいことはひとつもありません。明細を見て書き出すだけのことがほとんどです。拍子抜けするくらい簡単でした、というのが正直な感想です。

まとめ：固定費見直しは「一度やれば毎月ラクになる」節約法

今日の最初の一歩は「銀行の引き落とし明細を開いてみること」だけで十分です。そこから、自分の固定費の全体像が見えてきます。まずは10分だけ、明細を眺めてみてください。

この記事を書いた人

節約ナオコ

2人の子どもを育てながら、週3日パートで働いています。家計をなんとかしようと試行錯誤してきた結果、ふるさと納税・格安SIM・ミールキットなど、実際に使ったものとやめたものの両方を正直にレビューするようになりました。きれいごとを書いても意味がないので、失敗談も包み隠さず書いています。同じように家計と向き合っている方の参考になれば嬉しいです。

節約ナオコの記事をもっと読む →