「50代のおじさんがマッチングアプリって、さすがに場違いじゃないか…」と思っていませんか？ 僕も最初は全く同じことを考えていました。容姿は普通、年収も普通、特技もなし。そんな僕でも実際に登録して、なんとか使い続けることができています。この記事では、50代男性がマッチングアプリを始めるための具体的なステップを、失敗談も含めて正直にお伝えします。
・50代男性でもマッチングアプリは十分使える
・まずアプリ選びと登録→プロフィール作成→いいねの順で進める
・50代向けにはマリッシュ・ゼクシィ縁結び・Pairsが特におすすめ
・プロフィール写真と自己紹介文が成否の8割を決める
・最初はマッチングゼロでも気にしない。続けることが大事
ヒロじじ
50代バツイチ。マッチングアプリで懲りずに出会いを探し続けるおじさんが、リアルな体験をそのまま書きます。
そもそも50代男性がマッチングアプリを使えるの？
「自分みたいなおじさんが登録していいのか」という疑問、まずここをはっきりさせておきましょう。結論から言うと、50代男性でも全く問題なく使えます。むしろ、今のマッチングアプリ市場は40〜50代の利用者が急増しています。
背景には、バブル世代の離婚・熟年離婚の増加、子育てが一段落した世代の再婚需要があります。特にマリッシュやゼクシィ縁結びのようなシリアスな出会いを求めるアプリ（結婚・再婚・真剣交際を前提にしたアプリのこと）では、40〜50代が主要ユーザー層のひとつになっています。
ただし正直に言うと、20代が多いアプリで50代おじさんが無双できるかというと、それは難しい。大事なのは「自分に合ったアプリを選ぶこと」です。これが始め方の最初の分岐点になります。
50代男性におすすめのアプリ3選と選び方
アプリ選びで失敗すると、いくら頑張ってもマッチしません。僕も最初に間違えて、1週間いいねゼロという洗礼を受けました。ここでは実際に使ってみて「50代おじさんでも戦える」と感じたアプリを紹介します。
① マリッシュ：再婚・シングル向けで50代との相性が抜群
マリッシュは離婚経験者・シングルパレント向けのアプリです。ユーザーの年齢層が高めで、「再婚を前向きに考えている」という女性も多く登録しています。バツイチ・子持ちでも不利にならない雰囲気があり、50代男性にとっては最も入りやすいアプリのひとつだと思います。
② ゼクシィ縁結び：結婚前提のガチ勢が集まる
ゼクシィ縁結びはリクルートが運営する、婚活に特化したアプリです。「遊びじゃなくて真剣に結婚を考えたい」という50代の気持ちと方向性が合っています。女性側も真剣度が高いため、メッセージが続きやすい印象があります。
③ Pairs：ユーザー数最大で「出会いの母数」を確保できる
Pairs（ペアーズ）は国内最大級のマッチングアプリで、ユーザー数が圧倒的に多いのが強みです。年齢層は幅広く、40〜50代の女性も一定数います。「まず試してみたい」という入門としての使い勝手は良く、最初の1本として登録しておくのはアリです。ただし競争相手も多いので、プロフィールの作り込みが必要です。
50代男性が最初に登録するなら「マリッシュ」または「ゼクシィ縁結び」がおすすめ。Pairsは慣れてきてから追加するイメージで使うと無理がない。
実際の登録手順：スマホ操作が苦手でも大丈夫
「そもそも登録の仕方がわからない」という方も安心してください。マッチングアプリの登録は、ほとんどがスマホだけで完結します。ここではPairsを例に、基本的な流れをお伝えします。
- App Store（iPhoneの場合）またはGoogle Play（Androidの場合）でアプリ名を検索してインストール
- メールアドレスまたはFacebookアカウントで会員登録
- 生年月日・居住地・職業などの基本情報を入力
- プロフィール写真をアップロード（最低1枚）
- 自己紹介文を入力して登録完了
登録自体は10〜15分あれば終わります。Facebookと連携しても、Facebook上の友人には表示されない仕組みになっているので、知り合いにバレる心配は基本的にありません。
年齢確認（身分証の提出）は全アプリで必須です。運転免許証・マイナンバーカード・パスポートのいずれかを準備しておきましょう。提出先はアプリ運営会社のみで、相手ユーザーには開示されません。
プロフィール写真：ここだけは手を抜かないでください
正直に言います。僕がマッチングアプリを始めた最初の1週間、いいねが1件もつきませんでした。原因を調べたら、答えはほぼ一択でした。プロフィール写真が最悪だったのです。
自撮りで顔が暗い、背景がごちゃごちゃした自室、スーツ姿だけど表情が怖い。当時の写真を見返すと、穴があったら入りたい気持ちになります。50代おじさんにとって、写真は「見た目」の問題ではなく「清潔感と誠実さを伝えられるか」の問題です。
写真で意識すべき3つのポイント
- 屋外の自然光で撮る（顔が明るく映り、清潔感が出る）
- ひとりで写った写真をメインにする（複数人だと誰かわからない）
- 笑顔の写真を必ず1枚入れる（無表情は怖く見える）
友人や家族に撮ってもらうのが一番ですが、難しければスマホのタイマーを使った自撮りでも十分です。とにかく「暗い・ぼやけている・表情がない」の三重苦だけは避けてください。写真を変えただけで、僕のいいね数は週3〜5件に増えました。
自己紹介文：50代おじさんが書くべき3つのこと
写真の次に大事なのが自己紹介文です。「何を書けばいいかわからない」という声をよく聞きますが、50代男性の場合は「等身大で書く」こと以外に攻略法はありません。
① 趣味や日常を具体的に書く
「映画鑑賞が好きです」よりも「週末は近所のカフェで読書するのが習慣です」のほうが、相手がイメージしやすくなります。具体性（ぼんやりした言葉ではなく、場面や状況がわかる表現のこと）がメッセージのきっかけになります。
② どんな出会いを求めているかを正直に書く
「真剣に交際相手を探しています」「再婚も視野に入れて活動しています」など、目的をはっきり書いた方が、同じ温度感の相手に刺さります。あいまいに書いて後でミスマッチが起きるより、最初から正直に書いた方が結果的に良いマッチングにつながります。
③ 「相手への質問」で終わらせる
自己紹介文の最後に「休日はどんな過ごし方をされていますか？」など、相手への小さな問いかけを添えると、マッチ後のメッセージ初手が格段に楽になります。これは僕が試して効果を実感した、地味だけど大事なテクニックです。
「いいね」の送り方と最初のメッセージのコツ
プロフィールが整ったら、いよいよ「いいね」を送る段階です。ここでも最初は戸惑うことが多いので、僕が試してわかったことをお伝えします。
まず、いいねは「気になる相手に積極的に送ってOK」です。待っているだけではマッチングは生まれません。ただし、手当たり次第に全員に送るのは逆効果です。プロフィールを読んで「この人と話してみたい」と思えた相手に絞って送ると、マッチ後の会話が続きやすくなります。
マッチが成立したら、最初のメッセージはシンプルで構いません。「はじめまして。プロフィールを拝見して、〇〇のところが気になりました。よろしくお願いします」程度で十分です。長文を送ると相手に負担をかけることがあるので、最初は短く、返しやすい文にすることを意識してください。
「いいね」を送る目安は1日5〜10人程度。多すぎると管理が追いつかなくなります。最初は焦らず、少人数に丁寧に向き合う方が長続きします。
ここで少し恥ずかしい話をします
登録してしばらく経ったある日、マッチした相手にメッセージを送ったつもりが、全然別の相手に「昨日のデートすごく楽しかったです」と誤送信してしまいました。
当然ながら相手から「？？？ 誰ですか？」と返信が来て、僕は5分フリーズしました。「大変失礼しました、誤送信です…」と謝ったら相手も爆笑してくれて、なぜかそこからメッセージが盛り上がり、仲良くなれた、という奇跡のような体験があります。まあ、焦って複数人と同時にやり取りしようとした自分が悪いんですが。最初は1〜2人に集中することを強くおすすめします。
50代男性がよくやる失敗と注意点
始め方がわかっても、ありがちな落とし穴があります。僕自身が経験したものを正直に書いておきます。
失敗①：プロフィールを書かずに始める
写真1枚だけで自己紹介文が空白のプロフィールは、相手に「怖い」「何者かわからない」という印象を与えます。登録してすぐに動くのではなく、プロフィールを最低限整えてから「いいね」を送り始めることがとても重要です。
失敗②：1件のマッチングに全力投球する
マッチした途端に毎日長文メッセージを送り続けてしまうのも、よくある失敗です。相手には相手のペースがあります。レスポンスタイム（返信が来るまでの時間）を見ながら、相手のペースに合わせて返信する余裕を持ちましょう。
失敗③：無料プランのまま動かない
多くのアプリは無料でも登録・プロフィール閲覧・いいね受信はできますが、メッセージのやり取りには有料会員登録が必要なケースがほとんどです。「マッチしたのにメッセージが送れない」という状態を避けるために、使うと決めたアプリは早めに有料プランに切り替えることをおすすめします。月額2,000〜4,000円程度が相場です。
個人情報（本名・勤務先・住所）は、信頼関係ができるまで教えないこと。アプリ内のメッセージ機能を使っている間は安全ですが、LINEや電話番号の交換は慎重に行いましょう。
まとめ：50代でもマッチングアプリは始められる
最後に、この記事のポイントを振り返ります。
- 50代男性でもマッチングアプリは十分使える。まずアプリ選びが大事
- 最初の1本はマリッシュかゼクシィ縁結びがおすすめ
- プロフィール写真と自己紹介文を整えてから動き始めること
- いいねとメッセージは「丁寧に少数」が基本。焦らない
- 最初はうまくいかなくて当然。続けることが一番の攻略法
僕も始めたころは本当に何もわからず、ただ恥ずかしい思いをするだけでした。でも今こうして記事を書けているのは、続けたからです。まず1つのアプリに登録して、プロフィールを1行書いてみる。それだけで十分なスタートです。 次の記事では、実際にどんなプロフィール文を書いたら反応が変わったか、具体的な文例とともにお伝えします。
