Notion初心者が最初の1週間でやること5ステップ

「Notionって名前は聞いたことあるけど、何ができるのか正直よくわからない」——ぼくが最初にNotionを触ったとき、まさにそう思いました。アカウントを作ったはいいけど、画面を開いたら何もない白いページが出てきて、どこから手をつければいいかぜんぜんわからなかったです。この記事では、Notion初心者が最初の1週間でやるべき5ステップを、ぼくの実体験をもとに解説してみます。読み終えたら、今日からNotionを使い始められると思います。

本記事の要約
・Notionは「メモ・タスク・データベース」が1つにまとまったオールインワンツール
・無料プランで個人利用なら、ほぼすべての機能が使えます
・最初はシンプルに「メモ帳として使う」だけでOK。複雑な設定は後回しでいい
・初心者がつまずきやすいポイント(データベース・テンプレート)も丁寧に説明します
・この記事を読めば、今日からNotionを実際に使い始められます
タケPM
この記事を書いた人

タケPM

SIerからフリーランスPMへ転身。リモートワーク・転職・副業のリアルな話を体験ベースで発信しています。

そもそもNotionって何?他のメモアプリと何が違うの?

「NotionってEvernoteやGoogleドキュメントと何が違うの?」という疑問、ぼくも最初に思いました。結論から言うと、Notionは「メモ・タスク管理・データベース・Wiki」が1つのアプリに全部入っている、オールインワンのワークスペースツールです。

ちょっと比較してみます。

  • Evernote:メモに特化。情報の保存・検索が得意
  • Googleドキュメント:文書作成に特化。共同編集が得意
  • Notion:メモ・タスク・データベース・ページ管理をぜんぶ1つでこなせる

Notionの一番の特徴は、「ブロック」と呼ばれる単位でコンテンツを自由に組み合わせられることです。ブロックというのは、文章・画像・チェックリスト・表など、ページを構成する1つひとつのパーツのこと。これを積み木みたいに並べて、自分だけのページを作れます。

正直、最初は「自由すぎて何をすればいいかわからない」という状態になりがちです。でも、使い方さえ覚えてしまえば、仕事の管理からプライベートのメモまで、本当にこれ1つで完結するな、と感じてます。

ポイント
Notionは「自由度が高い分、最初のとっかかりがわかりにくい」ツールです。だからこそ、最初の使い方を間違えると「なんか難しいな」で終わってしまう。この記事ではその入口部分を丁寧に説明してみます。

まず知っておきたい:無料プランでどこまでできるか

「Notionって無料で使えるの?」これ、気になりますよね。で、結論から言うと、個人で使う分には無料プランでほぼ問題ありません。ぼくも最初の半年くらいは無料プランで使い続けていました。

無料プランでできること

  • ページ・ブロックの作成:無制限
  • メモ・タスク管理・データベースの利用:すべて使える
  • ファイルのアップロード:1ファイルあたり5MBまで
  • ゲスト(共有相手):最大10人まで
  • Webクリッパー(Webページの保存):使える

有料プランが必要になるケース

  • チームで使いたい(メンバーを複数招待して一緒に編集したい)
  • 大きなファイルを頻繁にアップロードしたい(5MB以上)
  • ページの編集履歴を90日以上さかのぼって確認したい
  • Notion AI(AIアシスタント機能)を使いたい

個人のメモやタスク管理、日記、読書記録など、一人で使う用途なら無料プランで十分です。有料プラン(Plusプラン)は月額$10〜(年払いの場合)なので、チームで使い始めたときに検討すればいいと思います。まず無料で試してみることをおすすめします。

Notionの公式サイトはこちら:Notion。アカウント作成はGoogleアカウントやメールアドレスで無料でできます。

ステップ1:アカウント作成とページの作り方

実際にやってみた話をします。Notionを始めるのは、思っているより全然簡単でした。順番に説明してみます。

アカウント作成の手順

  • Notion公式サイトにアクセスして「無料で始める」をクリック
  • ②Googleアカウントかメールアドレスで登録(Googleが一番ラクです)
  • ③「個人向け」か「チーム向け」かを聞かれるので、最初は「個人向け」を選ぶ
  • ④初期テンプレートを選ぶ画面が出てきますが、ひとまずスキップしてOK

最初のページを作る

ログインすると、左側にサイドバーが表示されます。ここが「Notionのホーム」みたいな場所です。

  • ①左サイドバーの「+ 新規ページ」をクリック(または「+」ボタン)
  • ②真っ白なページが開くので、タイトルに「メモ帳」とか「今日のタスク」と入力してみる
  • ③タイトルの下の「何かを入力してください…」というエリアに文章を入れてみる

これだけで、もうNotionのページが1つ完成です。最初は「ただのメモ帳として使う」だけでいいんです。難しいことを最初からやろうとしなくて大丈夫です。

ステップ2:ブロックの使い方を覚える

Notionを使いこなすうえで、ブロックの概念を理解することが一番大事だと思います。ここさえ分かればNotionの8割は使いこなせます。

ブロックというのは、Notionのページを構成する「部品」のことです。テキスト・見出し・画像・チェックリスト・区切り線など、ページに入れられるものはすべてブロックです。

よく使うブロックの種類

  • テキスト:普通の文章。一番基本のブロック
  • 見出し1〜3:大見出し・中見出し・小見出し。「# 」「## 」「### 」と入力すると変換できる
  • To-do(チェックリスト):「[]」と入力するとチェックボックスになる。タスク管理に使う
  • 箇条書き:「- 」や「・」で始めると自動で箇条書きになる
  • コールアウト:目立つメモボックス。メモやポイントを強調したいときに便利
  • 区切り線:「—」で入力できる。ページを視覚的に区切りたいときに使う

ブロックを追加する2つの方法

ブロックを追加する方法は主に2つあります。

  • 方法①:「/(スラッシュ)」を入力すると、ブロックのメニューが出てくる。そこから使いたいブロックを選ぶ
  • 方法②:ページにカーソルを合わせると左端に「+」ボタンが出る。それをクリックしてブロックを選ぶ

スラッシュコマンドは絶対に覚えておくと便利です。「/todo」と入れればチェックリスト、「/h1」で大見出し、「/image」で画像ブロックが出てきます。使い始めて1〜2日で自然に覚えられます。

ステップ3:テンプレートを使って最初のページを整える

「ゼロからページを作るのが面倒」という方には、テンプレートがおすすめです。これ、意外と大事で、最初からテンプレートを使うと「Notionってこういうふうに使うのか」という感覚がつかみやすいです。

テンプレートの使い方

  • ①左サイドバーの「+ 新規ページ」をクリック
  • ②ページ作成画面に「テンプレート」という選択肢が表示される
  • ③使いたいテンプレートを選んでクリックすると、ページが自動で作られる

初心者におすすめのテンプレート3つ

  • タスクリスト:今日やることを管理するシンプルなチェックリスト形式。まず最初に試してほしい
  • 日記:毎日の記録をつける日誌テンプレート。「今日やったこと」「気になったこと」を書くだけでいい
  • 読書メモ:読んだ本のタイトル・感想・学びを記録するテンプレート。知識を蓄積していくのに便利

ポイント
テンプレートはNotionの公式ギャラリーにも大量に用意されています。Notionテンプレートギャラリーから自分の用途に合うものを選んでみてください。個人用・ビジネス用・学習用など種類が豊富です。

ステップ4:データベースの基本だけ覚える

ここが初心者の最初の壁だと思います。正直、ぼくも最初はデータベースの概念が理解できなくて、1週間くらい放置してました。でも、基本だけ押さえればそんなに難しくないです。

データベースというのは、Notionの中でも特別な機能で、情報を「表形式(テーブル)」や「カード形式(ボード)」「カレンダー形式」などで管理できる仕組みのことです。Excelの表と、メモが合体したようなイメージが近いかもしれません。

データベースを作ってみる

  • ①ページ上で「/database」と入力 → 「テーブルビュー」を選ぶ
  • ②表が作られるので、1行目に「タスク名」「ステータス」「期日」などの列を作る
  • ③各行にタスクを入力していく

データベースの「ビュー」切り替えが便利

同じデータを「表・ボード・カレンダー・ギャラリー」など複数の形式で表示できるのがデータベースの面白いところです。

  • テーブルビュー:Excelみたいな表形式。一覧性が高い
  • ボードビュー:カンバン形式(付箋ボードみたいな見た目)。タスクの進捗管理に向いている
  • カレンダービュー:期日付きタスクや予定をカレンダーで確認できる

最初は「データベースはとりあえずタスク管理に使う」くらいの理解でOKです。複雑なプロパティの設定や関数(フォーミュラ)は、慣れてきてから少しずつ覚えていけば十分です。

ステップ5:ページをサイドバーで整理する

使い続けていると、ページがどんどん増えてきます。「どこに何があるかわからない」という状態になる前に、サイドバーの整理をやっておくといいです。これ、意外と大事で、ここを最初にやっておくと後から楽になります。

サイドバーの基本構造

  • 左のサイドバーにページの一覧が並ぶ
  • ページの中にページを入れられる(入れ子構造)。フォルダみたいなイメージ
  • ページ名の左の「▶」をクリックすると、中のページが展開される

おすすめの整理方法(ぼくの実例)

ぼくが実際にやっている整理の方法を公開してみます。

  • 「📋 仕事」ページを作って、その中に仕事関連のすべてのページを入れる
  • 「📓 プライベート」ページの中に、日記・読書メモ・買い物リストを入れる
  • 「✅ タスク管理」ページに、仕事・プライベート両方のタスクをまとめたデータベースを置く

大カテゴリを2〜3個作って、その中にページを入れていくだけでも、かなり見通しがよくなります。最初から完璧に整理しようとしなくていいです。使いながら少しずつ調整していけばいい。

初心者がよくつまずく3つのポイントと対処法

ぼくが実際に詰まったポイントと、その解決方法を書いておきます。これを知っておくだけで、最初の1週間がだいぶ楽になると思います。

つまずきポイント①:削除したページが見当たらない

「あ、間違えて消しちゃった」というとき、焦らなくて大丈夫です。Notionにはゴミ箱機能があります。左サイドバーの一番下にある「ゴミ箱」をクリックすると、削除したページが30日間保存されています。「復元」ボタンを押せば元に戻せます。

つまずきポイント②:ページが重くなって動作が遅い

1つのページに大量のコンテンツを詰め込みすぎると、動作が重くなることがあります。1ページに情報を詰め込みすぎず、サブページに分けるのがコツです。「仕事」ページの中に「プロジェクトA」「プロジェクトB」と分けるイメージです。

つまずきポイント③:モバイルアプリで操作がしにくい

Notionのスマホアプリは、閲覧や簡単なメモには向いていますが、ページの構成やデータベースの設定はPCの方がやりやすいです。最初の設定やページ整理はPC、外出先での確認や追記はスマホという使い分けがおすすめです。

正直なところ:Notionが向いていない人もいます

Notionはすごく便利なツールだと思っていますが、正直、向き不向きがあります。全員にすすめられるものでもないかな、というのが本音です。

注意
こんな方はNotionが合わないかもしれません
・シンプルなメモアプリで十分な方(Apple純正のメモアプリやGoogleKeepで足りている方)
・スマホだけで完結させたい方(Notionのモバイル操作は正直使いにくい面がある)
・ITツールをできるだけ増やしたくない方(Notionは学習コストが多少かかります)

逆に言うと、「情報をまとめて管理したい」「タスク管理とメモを一元化したい」「PCをメインに使う」という方には、Notionはかなりハマるツールです。

ぼく自身は、フリーランスになってから案件の情報管理・タスク管理・議事録のすべてをNotionに移行しました。正直、それまでEvernote・Todoist・Googleドキュメントをバラバラに使っていたのが、全部Notion1つに集約できたのは、ちょっとテンション上がりました。

まとめ:Notion初心者がやること、5つ

最後に、この記事の内容をまとめてみます。

  • ステップ1:アカウントを作って最初のページを作る(まずここだけやればいい)
  • ステップ2:スラッシュコマンドでブロックの使い方を覚える
  • ステップ3:テンプレートを使ってページの雰囲気をつかむ
  • ステップ4:データベースをタスク管理に使ってみる
  • ステップ5:サイドバーでページを大カテゴリに分けて整理する

Notionは最初「難しそう」と感じやすいですが、実際に触ってみると、思ったより直感的に使えます。最初の1週間は「メモ帳として使う」だけでOKです。データベースや応用機能は、使い慣れてきてから少しずつ覚えていけば十分だと思います。

まず今日、アカウントを作って1つページを作ってみてください。それだけで、Notionを使いこなす人への第一歩になります。

この記事を書いた人 タケPM

タケPM

新卒でSIerに入社後、Web系企業への転職を経て、現在はフリーランスのプロジェクトマネージャーとして複数の案件を掛け持ちしています。リモートワーク歴は5年以上。転職・フリーランス転向・リモートワークと、自分が経験してきたことをそのまま書いています。きれいに整理された情報より、泥臭いリアルを優先して発信するのがモットーです。

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