サブスク断捨離で月1万円浮いた話と具体的な手順

「毎月なんとなく引き落とされてるけど、サブスクって合計いくら払ってるんだろう…」って思ったことありませんか？ぼくはあります。というか、去年の秋まさにその状態で、全部合計したら月に2万3,000円超えてたときは本当に頭を抱えました。この記事を読むと、サブスク断捨離の具体的な手順と、何を残して何を切るべきかの判断基準がわかります。

この記事を書いた人

けいすけ

ガジェット沼歴10年のエンジニア。「買って後悔したもの」も正直に書くのがポリシーです。

そもそもサブスク断捨離が必要になる理由

まずここを理解しておかないと、断捨離がすぐに元の状態に戻ってしまいます。サブスクが増え続けるのには、ちゃんと構造的な理由があるんですよね。

サブスクリプション（サブスク）というのは、月額や年額を払い続けることでサービスを使い続ける課金モデルのことです。NetflixやSpotify、Adobe製品なんかが代表例ですね。

正直言うと、サブスクが増える理由って「無料トライアルを忘れる」「便利そうだからとりあえず契約する」この2パターンにほぼ集約されます。ぼくの場合、無料トライアルから移行したまま放置してたサービスが4つもあったので笑えない話でした。

なんとなく「使ってるかな」という感覚のまま払い続けるのが一番もったいない状態です。月500円でも年間6,000円。3つあれば18,000円になることを忘れちゃいけないです。

ステップ1：まず全サブスクを「見える化」する

断捨離の前提として、自分が何を契約しているか把握することが絶対に必要です。ここをサボると「解約しようと思ってたやつまだ残ってた」が普通に起きます。

クレカ明細・銀行明細を3ヶ月分さかのぼる

一番確実な方法はこれです。記憶に頼ると必ず漏れます。ぼくは楽天カードのWeb明細を3ヶ月分スクロールして、サブスク系の引き落としを全部メモに書き出しました。

チェックするのは主に以下の3箇所です。

特にApp StoreとGoogle Playは見落としがちです。App Storeであれば「設定 → Apple ID → サブスクリプション」から確認できます。Google Playは「メニュー → 定期購入」で一覧が見られます。ここに気づかずに払い続けてたアプリが2個ありました。マジで。

一覧表に書き出すときのフォーマット

スプレッドシートでも紙でもいいんですが、以下の項目を記録しておくと後の判断がスムーズです。

「最後に使ったのはいつか」の欄が空白か1ヶ月以上前だったサービスは、ほぼ確実に解約候補になります。ぼくの場合、書き出してみたら15サービスあって、最後に使った日が思い出せないものが6つもあったんですよね。

ステップ2：残す・切るの判断基準を持つ

一覧が出来たら、次はどれを残してどれを切るかの判断です。「なんとなく使ってるから残す」という基準だとまた同じことになるので、ちゃんとした軸を持ちましょう。

判断軸①：月に何回使っているか

ぼくが使っているシンプルな基準はこれです。「月に4回以上使っていれば残す、それ以下なら要検討」。週1回ペースで使えているサービスはそれだけ生活に定着している証拠です。

月1〜2回しか使っていないサービスは「あれば使うけど、なくても別に困らない」状態がほとんどです。それに月額払い続けるのは正直もったいないです。

判断軸②：代替コストはいくらか

「このサービスがなかったら、同じことをするのにいくらかかるか」を考えます。たとえば音楽ストリーミングサービスを解約したら、代わりにCDを買うか？と考えると、月980円払うほうが全然安い、という判断になります。

逆に、クラウドストレージが有料プランのまま使っているのに、実際の使用量が無料枠で十分なら、すぐに無料プランに落とすか解約が正解です。ぼくはDropboxの有料プランを2年間払い続けて、調べたら使用量が無料枠の1/3も使っていなかったという経験があります。

判断軸③：似た系統のサービスを複数持っていないか

これが意外と多いパターンです。音楽ストリーミングをSpotifyとAmazon Music両方持ってたり、動画サービスをNetflixとHuluとAmazonプライムビデオ全部持ってたり。正直、同じ用途のサービスを2つ以上持つのは基本的に無駄です。

ステップ3：解約の実行と注意点

判断が終わったら、あとは実際に解約するだけです。でもここにも地味なハマりポイントがあるので先に知っておいてください。

年払いプランは期限を確認してから解約する

年払いで契約しているサービスは、解約してもすぐに使えなくなるわけではなく、「期間終了まで使える→その後自動更新されない」という動きが多いです。ただしサービスによっては即解約・返金なしのケースもあるので、解約前に規約の確認は必須です。

解約後1ヶ月は「ないと困るか」を観察する

解約した直後に後悔しないために、解約後1ヶ月間は「あのサービスがあれば…」と思ったかどうかをメモしておくのが有効です。1ヶ月通して一度も「あったらよかった」と思わなかったサービスは、本当に必要なかったサービスです。

ぼくはこれをやってみて、「なくて困った」と思ったのは15本解約したうち2本だけでした。その2本は再契約しましたが、残りの13本は1ヶ月後も「別になくていいな」という感覚のままでした。

ぼくが実際に解約したサブスク7本と残した理由

ここからは実体験ベースで話します。参考にしてほしいんですが、あくまでぼくの生活スタイルでの判断なので「人のレビューを信じすぎてはいけない」という自戒も込みで読んでください。

解約したもの（月約1万2,000円削減）

残したもの（月約1万1,000円）

結果として月に約1万2,000円削減できました。年換算で14万4,000円。ガジェット1台分くらい浮いた計算です。マジで断捨離してよかった。

サブスクが「また増える」を防ぐ仕組み作り

断捨離で終わりじゃなくて、ここが一番大事です。仕組みを作らないとまた半年で元に戻ります。ぼくが実際にやっている管理習慣を紹介します。

新規契約のときに「3ヶ月後に継続するか」を即決する

無料トライアルに登録するときは、「3ヶ月後も月額払う気があるか」をその場で考えるようにしています。「とりあえず無料だから」で登録すると、忘れた頃に課金が始まります。

それが難しければ、無料トライアル開始と同時にカレンダーに「解約期限日（終了の3日前）」を登録しておくのが現実的です。これだけでうっかり課金はほぼ防げます。

3ヶ月に一度、サブスクの棚卸しをする

ぼくは今、Google カレンダーに「サブスク棚卸し」の予定を3ヶ月ごとに繰り返し登録しています。やることはシンプルで、最初にやった一覧表を更新して、使用頻度を再確認するだけです。

サブスク管理アプリを使う選択肢

自分で管理するのが面倒な場合は、サブスク管理専用アプリを使う方法もあります。ただし正直言うと、ぼくは試したことがないので詳細な使用感をレポートできる立場ではありません。まずはスプレッドシートか紙に書き出すだけで十分効果があります。ツールに頼る前に、一度手動で棚卸しすることをおすすめします。

こんな人はサブスク断捨離を急ぐべき・そうでない人

最後に、断捨離が特に効果的な人と、急がなくていい人を正直に分けておきます。

急いで断捨離すべき人

急がなくていい人

ぼくは完全に「急いで断捨離すべき人」の典型でした。手取りの約2割をサブスクとガジェットに使っていて、サブスク分だけでも月2万3,000円オーバー。自分がどのくらい払っているか把握できていなかったことが一番の問題だったと今は思います。

まとめ：サブスク断捨離は「見える化→判断→仕組み化」の順番で

微妙な点も正直に言います。断捨離自体は1日あればできますが、「また増えない仕組み」を作る部分は継続が必要です。でも仕組みさえ作ってしまえばあとはほぼ自動で管理できます。まず今日、クレカ明細を開いて全部書き出すところから始めてみてください。

この記事を書いた人

けいすけ

エンジニアとして働きながら、気づけばガジェット沼にはまって10年が経ちました。これまで買ったガジェットは数え切れないほどで、「買って後悔したもの」を正直に書くのがポリシーです。コスパが良いものだけを紹介したいので、忖度なしのレビューを心がけています。ガジェット選びで失敗したくない方に、少しでも役立てれば嬉しいです。

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